Haftada 80 mil çalışan ve 150 lb’lik tezgahlara takılan 80 yaşındaki vücut geliştirme büyükannesiyle tanışın

80 yaşındaki bir büyükanne, en inanılmaz kaslar unvanını kazanarak vücut geliştirme yarışmacılarını utandırdı. Ejddin Çobanı 56 yaşında çalışmaya başladı ve anında onun yeni hayatını aradığını anladı. vücut geliştiricisi, 80. doğum gününü kutladı ve formda kalmaya gelince yavaşlama konusunda hiçbir planları yok. Daha önce 2010 ve 2011’de Guinness World Records tarafından dünyanın en eski vücut geliştiricisi olarak adlandırılan Ernestine, fitness programına her sabah saat 3’te kalkacak kadar kararlı. Amerika’nın Baltimore eyaletindeki süper formda gran, koşma, ağırlık kaldırma ve sağlıklı beslenmenin sıkı bir egzersiz rejimini izler ve sağlıklı yemek hazırlamasına bile yardımcı olan 52 yıllık kocası Collin’in tam desteğini aldığını söyler. Ve yıllar geçirdikten sonra kendini inanılmaz bir şekle soktuktan sonra, Ernestine şimdi zamanının çoğunu

Bir cevap yazın